Az ideális nemi élet a minőségi és mennyiségi együttlét kombinációját jelenti. Elvileg. De a gyakorlatban azért ezt nem érdemes ennyivel lerendezni. Valóban nagyon fontos, hogy a közösen megélt pillanatok ne csak strigulázásokból, hanem értékekből álljanak, de ahhoz, hogy a szexuális élet minden egyes része rendben legyen a partnerek harmóniája is szükséges. Egyrészt az egymás felé tanúsított tiszteleten keresztül, másrészt a reális önértékelés szemüvegén át kialakítva. Így jöhet létre olyan egység, mely mindkét fél részéről tökéletes, s mely az esetleges problémák esetén sem hullik atomjaira.
A férfiassággal kapcsolatos nehézségek még mindig tabu témának számítanak, annak ellenére, hogy sokan, sokszor beszéltek már róluk. A különböző, releváns kutatások rámutattak arra, hogy a világon minden harmadik férfi megismerkedik előbb-utóbb az impotenciával vagy éppen a korai magömléssel. A teljesítménnyel összefüggő fennakadások hátterében komoly fizikai és lelki gócok állhatnak.
A környezeti hatásokat ugyan hajlamosak vagyunk félresöpörni, mondván nem lényegesek, ám valójában prioritást élveznek a minőségi időtöltés tükrében. Ha egy perc nyugalma sincsen, ha nem tud intim teret biztosítani kedvesének és persze önmagának, akkor ez a folyamatosan jelenlévő frusztráltság megkeserítheti, végül szétszakíthatja a kapcsolatát. A stressz ráadásul nagymértékben befolyásolhatja szexuális teljesítményét, s ezzel együtt partnere elégedettségét. Az ekkor jelentkező megfelelési kényszer és önkéntelen frusztráltság tovább ronthatnak az amúgy sem fényes helyzeten.
A szorongás, vagyis a tárgytalan félelem a rákfenéje lehet a potenciával összefüggő gondoknak. Ha nincs egy nyugodt pillanata érzelmileg és szellemileg, akkor az előbb-utóbb, de inkább előbb a fizikumában is visszaköszön.
A nemi élet minősége bármikor javítható!
Ahhoz, hogy tényleg rátaláljon a tökéletes összhangra partnerével egyrészt nyitottnak kell lennie, másrészt érdemes rendeznie a lelki eredetű fennakadásokat, végül, de nem utolsó sorban a természet erejéhez is nyúlhat, ha úgy érzi, hogy szervezete ideiglenesen felmondta a szolgálatot. Így kemikáliák nélkül terelheti újra zubogó mederbe potenciáját.