Hogyan lehet tenni a nemi élet minőségi javulásának érdekében?

Felmerül azonban a kérdés, hogy mikortól érezhető annak minőségi csökkenése. Az ember monogámiájának létjogosultságáról hosszasan lehetne vitatkozni, de nem pusztán a párkapcsolat kihűlése vezethet odáig, hogy már kevésbé kielégítő az együttlét. A nemi élet minősége nagymértékben függ attól, hogy a felek mennyire képesek nemiségüket megélni az együttlétek során. A merevedési zavarok éppen úgy problémát okozhatnak e téren, mint a libidó csökkenése a nők esetében. Az őszinte kommunikáció nélkülözhetetlen, és sok esetben megoldást jelenthet akár a merevedéssel összefüggő gondok kapcsán is. A nyitott beszélgetés segíthet mindkét nemnek abban, hogy megfelelően legyenek képesek hozzáállni az intimitáshoz, és ne azonosítják azt egyfajta teherrel vagy frusztrációval. Ma már olyan természetes alapanyagokat tartalmazó készítmények is megtalálhatóak a kínálatban, amelyek mellékhatások és a hozzászokás veszélye nélkül gondoskodnak például a kitartó merevedés megteremtéséről.

Az intim torna szintén nagy segítséget jelenthet, ráadásul férfiaknál a tesztoszteron fokozását is magával hozhatja, így a nemzőképességre is jótékony hatással lehet a dolog. A nemi élet minőségbeli javítása sok esetben a másikra való odafigyelésen is múlik, valamint azon, hogy sikerül-e akár sok év után is felébreszteni a szenvedélyt és a vágyat. A tapasztalatok azt mutatják, hogy a kommunikáció és a kettesben töltött programok remek választásnak bizonyulhatnak a felsoroltakat megcélozva. Fontos tisztában lenni azzal, hogy a merevedési panaszok hátterében akár szervi okok is állhatnak, ezért célszerű akár szakember segítségét is kérni, hogy kizárhatóak legyenek a betegségek. Amennyiben egyértelműen pszichés okok vannak hatással arra, hogy a nemi élet már nem a megfelelő minőségben zajlik, akkor az őszinteség és a nyitottság, valamint a másik fél részéről a türelem nyújthat nagy segítséget. Idővel maguktól megoldódhatnak a dolgok, de a természetes hatóanyagú készítmények is előrébb mozdíthatnak.