A klimax tünetei a nemi életet is jelentősen befolyásolhatják

A hormonális változások következtében nemcsak a közérzet, hanem a nemiség megélése és a szexualitáshoz való viszony is átalakul. Cikkünkben most annak járunk utána, hogy miként befolyásolja mindez a nők és a férfiak életminőségét. 

Miként a klimax tünetei, úgy az érintett életkor is személyenként változhat. Alapvetően elmondható, hogy a nőknél 45 és 60 éves kor között alakulnak ki a panaszok, a férfiaknál rendszerint 50 éves kor a vízválasztó. Nehéz pontos határvonalat húzni, ráadásul vannak nők, akik enyhe tünetekkel átvészelik a klimaxot, míg másoknál elhúzódó és rendkívül kellemetlen az egész folyamat. 

 

A hőhullámok számítanak a leggyakoribb jelenségnek, szapora szívverés, szorongás, éjszakai izzadás is társulhat hozzájuk. Az alvászavarok mindkét nem esetében előfordulhatnak és a hangulatingadozás is gyakori problémának számít. A nőknél a hormonális változások a hüvely szárazságával és a nemi vágy csökkenésével is összefüggésben hozhatóak. A diszkomfort érzés következtében, a nemi együttlét akár fájdalmas is lehet, ezért az intim pillanatokra érdemes a megfelelő, nedvességet pótló készítményekkel felkészülni. 

 

A klimax tünetei kapcsán, főként a női változókorra asszociálunk, pedig a férfiak is érintettek. Az andropauzának nevezett időszakban fokozatosan csökken a tesztoszteron termelése. Ennek leginkább szembetűnő jele a szexuális vágy csökkenése. A szexuális teljesítény csökkenése merevedési zavarokkal is járhat, ami a magabiztosságra igencsak rányomhatja a bélyegét. Az általános vitalitásra és az energikusságra egyaránt hatással van a hormonális változás. Szintén erre vezethető vissza az idővel kialakuló súlyfelesleg és az izomvesztés. 

 

A csonttömeg csökkenése komoly egészségügyi kockázatot jelenthet egy idő után. A mindkét nem esetében jelentkező probléma maga után hozhatja a kisebb balesetek esetén is megjelenő csonttörést, ha pedig nem jól sül el a dolog, akár a mozgásszabadságot is befolyásolhatja az osteoprosis.

 

Ha a klimax tünetei jelentősen megnehezítik a mindennapokat, akkor érdemes szakemberhez fordulni. A rendszeres szűrővizsgálatok elvégzése szintén kiemelt jelentőséggel bír, ha pedig mindent rendben találnak, akkor el lehet gondolkodni azon, hogy milyen módszerekkel, természetes alapanyagokkal tehetne a jobb életminőség érdekében. Egyes természetes hatóanyagok eredményesen alkalmazhatóak a nemi vágy növelésének és az állóképesség javításának érdekében. A maca por nemcsak a hormonrendszerre fejti ki jótékony hatásait, hanem az energikusság és a szexuális aktivitás is lendületet vehet.

 

Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy egy párkapcsolat működőképessége mindig a kommunikációnál indul. A magabiztosság és az ágyban nyújtott teljesítmény is múlhatnak azon, hogy mennyire intelligensen kezelik a partnerek a kisebb bakikat, a korosztályból adódó nehézségeket.

A cikket a Potencia Áruház szerkesztősége készítette hazai és nemzetközi tudományos szakirodalom, valamint megbízható egészségügyi források alapján. Célunk, hogy közérthető, pontos és naprakész információkat nyújtsunk a férfi egészség, a potencianövelés és a merevedési zavarok témájában.

Cikkeinket rendszeresen felülvizsgáljuk, és szükség esetén frissítjük az új kutatási eredmények és szakmai ajánlások alapján. Az itt található információk tájékoztató jellegűek, és nem helyettesítik az orvosi vizsgálatot vagy a szakorvosi tanácsadást.