Növényi és állati eredetű anyagok, fűszerek és gyógynövények vágyfokozó hatását vizsgáló több tucat korábbi tanulmányt tekintettek át kanadai kutatók .
A legpotensebbnek és legízletesebbnek az ázsiai ginszeng és a sáfrány bizonyult.
A sáfrány vágyfokozó tulajdonságait először patkányokon tesztelték, a kivonat emelte a hím állatok merevedésének gyakoriságát. Humán tanulmányokban merevedési zavarral küzdő férfiaknál próbálták ki, és kis mértékben hatékonynak találták, miközben mellékhatásokat nem tapasztaltak.
Legnépszerűbb potencianövelő termékeink
Gladiator
Legyen férfias, mint egy Gladiátor. Megérkezett minden idők egyik legerősebb étrendkiegészítő terméke a Gladiátor ...
A Panax ginseng (ázsiai ginszeng) több humán tanulmány szerint is hatékonynak bizonyult merevedési zavarok kezelésére. A ginzeng ezen túlmenően emelte a szexuális vágyat és az élvezetet is mind a két nemnél. Ily módon a ginszeng lehet az első a természetes afrodiziákumok közül, melynek hatása tudományosan is igazolt, de a kutatók szerint ehhez nagyobb mintaszámú vizsgálatokra is szükség van. A ginszeng vélhetően a Viagrához hasonlóan fejti ki hatását: ellazítja az simaizmokat és javítja a genitális régió vérellátását.
Kilenc tanulmány szerint a ginszeng és a sáfrány mellett a nyugat-afrikai yohimbe (Pausinystalia yohimbe) fa kérge is segíti a szexuális teljesítményt, ám fogyasztásának következményeként más típusú merevség is jelentkezhet, mint amilyenre a férfiak vágynak - felléphetnek súlyos görcsök, hallucináció, pánikroham vagy veseelégtelenség is, ezért a kutatók nem ajánlják a fogyasztását. A yohimbe fa kérgét egyébként a világhálón "természetes Viagraként" árulják.
A tanulmány szerint az állatkísérletek alapján a szerecsendió, a szegfűszeg, a fokhagyma és a gyömbér is legalább közepesen hatékony vágyfokozó.
Az osztriga és a csokoládé vágyfokozó hatását nem igazolták a kísérletek, jótékony összetevőik miatt azonban mégis érdemes ezeket az élelmiszereket fogyasztani. Az osztrigának magas a cinktartalma, ami jót tesz a spermiumtermelésnek, a csokoládé pedig a szerotonin és a fenil-etil-amin nevű agyi ingerületátvivők szintjét emeli, ezzel hozzájárulva a jó hangulathoz.
A perui ginszeng vagy maka gyökér (Lepidium meyenii) is sok hasznos tápanyagot tartalmaz, és a vérkeringés javításával növelheti a szexuális teljesítményt.
Másképp hat az alkohol és az ecstasy
Az alkohol oldja ugyan a szexuális gátlásokat, ám csökkenti a teljesítőképességet. Az ecstasy (MDMA) növelheti a taktilis, tapintási érzékenységet, és ezáltal hozzájárulhat a szexuális élvezet emeléséhez, ám az alkoholhoz hasonlóan csökkentheti az erekciót, és késleltetheti vagy megakadályozhatja mindkét nem esetében az orgazmust.
A szakemberek azt javasolják, hogy mielőtt bárki is egzotikus anyagokhoz fordul a vágy fokozása céljából, előbb igyekezzen általános egészségi állapotát javítani.
A merevedési zavar ugyanis nagy mértékben összefügg a rossz fizikai állapottal és inaktivitással.
Egy felmérés szerint a cukorbetegek 50 százaléka, a magas vérnyomással élők 44 százaléka válaszolta azt, hogy időnként vagy mindig problémája van az erekció elérésével.